Descubre cómo recuperar el equilibrio entre tu cuerpo, tu mente y tu carrera con un proceso que va a la raíz de lo que te pasa — no solo a los síntomas.
- Sin depender de soluciones temporales que dejan de funcionar a la semana.
- Sin técnicas superficiales que solo calman la superficie.
- Con un método que integra psicología clínica y trabajo corporal profundo.
Soy Alicia Ballesteros
Doctora en Psicología Clínica. 28 años de experiencia. Más de 1.000 personas acompañadas. Profesora certificada de yoga desde hace 14 años.
Lo que cambió mi forma de trabajar no fue solo mi formación. Fue mi propia experiencia. Cuando mi cuerpo colapsó bajo el peso de un cambio de país, una crisis personal y la pandemia, entendí que la información no es suficiente cuando todo está en llamas por dentro.
Ahí nació el Psico-Yoga: la integración de psicología clínica y trabajo corporal profundo para liberar la tensión donde realmente se acumula. Desde 2020, acompaño a profesionales que pensaban que podían con todo... hasta que su cuerpo les demostró lo contrario.